Валентина СЕРГЕЕВНА

Я работаю в рамках метода «психоаналитическая психотерапия». Данный метод отличается тем, что затрагивает работу психики целиком, а не только уровень сознания, поэтому подходит для любых поводов для обращения.

В своей работе я, в основном, опираюсь на идеи теории объектных отношений, согласно которой внутренняя жизнь человека во многом обусловлена опытом во внешней реальности, начиная с первого дня существования. Бессознательно этот опыт незаметно для нас формирует нашу нынешнюю реальность, из-за чего в какой‑то момент может начать казаться, что не мы проживаем свою жизнь, а она проживает нас.

Поэтому помимо работы с симптомами (тревогой, бессонницей, потерянностью, ощущением одиночества, неуверенностью и др.), психоаналитическая психотерапия позволяет познакомиться с собой, своими желаниями и теми частями себя, которые препятствуют их реализации. Иными словами, она может помочь в обретении внутренней свободы через новое понимание себя и мира, и как следствие, в проживании этой жизни в удовольствии и творчестве.